灵体（各种灵魂）变成妖有四个步骤：

第一，通过灵魂历练八步曲。这样历练后的灵体能抵抗服用黏合剂带来的药物作用。通过这步骤才能成为放入黏合剂的绝好器皿。

第二，找到灵魂演变的黏合剂。通过这步骤才能在灵魂和寄体找到一个相通的通道或媒介。

第三，找到适合用黏合剂黏合灵魂的寄体（也就是把灵魂附着到上面的动物或植物）。通过这步骤才能把灵魂和寄体合二为一。

第四，改变寄体，演变成人形。通过这一步才能完全变态为人类。