第二十二章
作者:八戒      更新:2017-12-19 12:26      字数:4244

众人一阵喝彩燕奔的上篮给人一种闲庭散步般轻松闲适的潇洒。场外观看的华源峰也是一阵惊讶:好漂亮的上篮!

这边球场中燕奔抓起地上的篮球开始讲解刚刚的上篮:“行进间转身上篮这就是我们今天要练习的项目。遇到防守的时候18o度旋转绕开防守队员这是一种极具攻击性的上篮方式。可以说你们掌握了这种上篮方式之后在外面的球场上勉强也可以称得上是一个高手了。转身运球的技术我们已经练习过了现在要做的是将转身和上篮结合在一起。整个过程是运球、遇到防守时拨球、转身、收球、两步跨、上篮。转身的时候要注意重心、拉球的位置。转身的时候重心要降低收球后要加大步上篮其他要领和上篮一样尽量用打板来得分。转身上篮分左边转身和右边转身我们现在先练习右边转身上篮……”

燕奔仔细讲解过技术要领之后便开始让队员们一个接着一个练习。自己则站在场外不断大声提醒队员纠正他们的错误:“眼睛看前面不要盯着地面!”“不要因为转身就忘记上篮的要领旋转的时候重心降低”“要注意拉球的位置这是转身后能够顺利上篮的关键。”

燕奔不断的大声的提醒着队员注意要领偶尔还不得不暂停练习亲身下场演示一番。不厌其烦一遍一遍的直到每一个队员都切实的掌握技术要领位置。由于之前上篮和转身运球已经打下了良好的基础所以衔接起来不是困难这些队员经过一段练习之后已经能够完成了。剩下的就是提高熟练程度

一个半月从跑、跳、转身、移动等最基本开始到运球、传球、接球直到现在的上篮这些初学者的进步度可以算是相当的快。这其中无不浸透了燕奔的汗水和心血。这些人的基础还不一定扎实但是他们已经知道了正规的技术应该是怎么样的以后他们练习的时候就不会误入歧途。只要持之以恒的坚持练习他们的基础终究会越来越扎实为以后的成长奠定了扎实的基础。就算不能在全国大赛的赛场上有所成就这些人也可以在露天球场上称雄。

华源峰的目光盯在了正在进行基础训练的这一块场地。他注视着正在一丝不苟的监督指导这些初学者们的燕奔。

在这些初学者们每一个热都成功的完成了十次以上的转身上篮之后一声哨响燕奔暂停了训练他拍了拍手掌道:“很好基本的要领大家都掌握了现在大家休息十分钟之后大家自由练习。之前我限制你们不准进行练习比赛的禁令从今天开始取消。”

听到这里在进行基础训练的这一块球场所有人都是情不自禁的一声欢呼好几个人都蹦起来了球场内一片欢腾。燕奔待众人欢呼过后轻轻拍了拍手掌球场立刻静了下来。

“唔看不出这个小家伙挺有威信啊!”场外的华源峰微微有些愕然。他也是从这个年龄过来的自然知道这个年龄的少年逆反心理是多么的重。对长辈尚且不能完全敬服要完全服从同年龄的少年更是难以想象的事情。

燕奔道:“从今天开始每天的基础训练结束之后大家可以进行半个小时左右的练习比赛。之所以之前颁布那样的禁令是为了不想让你们在学会正确打球方式之前养成不好的习惯。所以练习比赛的时候你们也要记住你们所学会的正确打球方式要将所学的技术应用到比赛中来同时这也是让你们切身感受一下你们所坚持下来的这一个月半的基础训练的成果。现在分组九个人就以三个人一组分成三组三对三进行半场比赛。”

球场上九个人立刻行动起来了很开三个组分成了。燕奔看过之后略微做了一下调整使得三组成员的实力更加均衡而后宣布比赛规则:“先进三个球的一方获胜失败的一方由下一支球队替换直到下一场失败者产生再替换上场。”而后比赛开始。

没有裁判就由场外等待上场的那一组三个人负责监督。

燕奔转向了另一块球场。

这边进行的练习赛正进行到如火如荼双方杀得难分难解。燕奔在场外观看了一会儿后吹响了哨声打出了暂停的手势:“大家休息一下吧。”

球场内众人停下比赛气喘吁吁走了过来大家在场边喝水擦汗。燕奔道:“这样下去不行虽然比赛看起来挺热闹但是却没有什么实质性的提高还得找校长去篮球队必须得有一个教练。”

张智渊是球队里仅有的两名三年级球员中的一位这儿时候他也开口道:“确实如此啊战术上的东西不管我们怎么努力都没办法提高必须有一名专业的教练指导才行。”

戈登是另一名三年级的球员这时候也是连连点头。他是控球后卫对于球队的战术欠缺体会得更加深刻。其他四名二年级的球员以沈从云为也都表示赞同。一年级的球员都以燕奔马是瞻众人的目光又都落在了燕奔身上。

不知道什么时候燕奔已经成为了这些人的主心骨。但凡有需要决断最后一锤定音都是由他来完成。燕奔也非常踌躇:“没有教练训练也不能停下来。现在的问题是我们要怎么样进行训练。是继续以比赛代替训练还是有什么其他更好的方法。”

众人沉默看样子都想不出什么更好的办法了。良久之后孙旭阳道:“我听童零说省城的书店里有卖过篮球训练课堂的录像带是专门关于篮球训练的如果能够买到就算依葫芦画瓢也行啊。”

众人眼前一亮燕奔也是心中一动道:“那录像带多少钱?能不能拜托童零帮忙购买一套?”

“钱不是大问题我们大家一起凑就是了。”戈登赶紧道“只要能够将录像地买来就成啊!”

孙旭阳有些为难道:“其实我已经拜托过童零了可是现在他好像正在忙什么事情要半个月之后才有时间!”

众人七嘴八舌的问道:“我们县里的没得卖吗?”

孙旭阳摇头道:“没有我都找过了。可能只有到省城的大书店才能找到。这种专业的录像带除了我们这样的篮球队普通人谁会去买这些东西啊。”

一阵沉默众人都将目光投向了燕奔燕奔微微沉吟道:“如果这个月放假之前还没有找到教练的话我亲自去一趟省城将录像带买回来。就这样决定了!”

一锤定音!众人纷纷点头没有异议。

燕奔继续道:“距离这个月放假之前还有一个星期的时间在那之前我们的训练也不能停下来。单纯的比赛虽然没法继续提高水平了但是现在看起来还得继续下去。我们现在要考虑的是能否做一点改进增强比赛的难度和对抗性。”

众人一个个表情为难。还能做什么改进?十个人分成两组双方的实力已经非常均衡了经常是杀得难分难解。这还不是对抗激烈吗?可是这些日子以来球队的水平没法进一步的提高也是摆在眼前的事实。可是燕奔和孙旭阳是看过全国等级的球队的比赛的比起交大附中和阳光中学那场比赛如今荆岭一中的队内比赛对抗性的确称不上强啊!

且不说燕奔等人为了训练的事情陷入冥思苦想那一边在门口悄悄观察的华源峰已经收获了一份满意了。荆岭一中篮球队的这些孩子实力未必是非常强大但是这些球员的精神面貌很让他满意。这支新组建的篮球队每一个球员都很努力向上每一个人都想变强并且在为之努力。整支球队洋溢着积极向上的蓬勃朝气。

一个积极向上朝气蓬勃的球队对于刚刚准备走上教练岗位的华源峰而言实在是非常有吸引力的重要因素。但是这还不足以让他决定留下来。

一支球队能够成为强队的必要因素中必须要有一群优秀的球员而且至少有一名能够成为核心的王牌球员。华源峰看了球场上每一个球员的表现从那些初学者到这边练习比赛的十个人他没有现足以担当起这个重任的球员。

除了燕奔他还没有看到燕奔的表现!

对于这个一年级就担任球队队长的大个子华源峰十分好奇。直觉告诉他他才是这个球队的王牌。但是他究竟能够成为自己心目中的核心球员必须要看到他的表现才能确定。

所以他在继续等。

燕奔等人最终也没有商量出什么好办法只能继续练习比赛。不过这一次燕奔上场了他的上场毫无疑问会影响双方的实力平衡。这个时候人员调整被分到和燕奔一组无疑是摆明了:你的实力不行去和燕奔一组吧。

所以燕奔只是替换下了郑武和孙旭阳、戈登、王晓、以及一个二年级的后卫球员秦宁一组。