十七，中国首富的晚餐菜谱,十八，美女啦啦队 中国首富的晚餐菜谱
肖铁成笑了笑道：“对自己下面的人，不要轻易怀疑，处理也要慎重，毕竟现在我们对马小龙没有直接证据，而且我怕告诉了你，你不是马小龙的对手，要知道，我既然让马小龙当助理，这当然说明他这个人是非常精明强干的，所以，到了后期，我干脆将马小龙调开去处理另外的事情，结果他也没有显示出应有的素质，而你这一方面进展却异常顺利，所以从那时起，我已经不让马小龙接触公司的核心机密了。”
赵远翔这才想起以前的事情，原来肖铁成早已经对马小龙有所戒备了，于是道：“那这次让马小龙去上海也是你安排的？”
肖铁成颔首道：“不错，其实马小龙去上海根本帮不上什么忙，他毕竟是行政方面的，对重组这些技术性很强的工作一窍不通，不过当时正是你被绑架的紧要关头，我在这儿一个人，防不胜防，所以才使出这一招。”
事情到现在，赵远翔才将前后联系起来，不得不承认肖铁成处理得确实非常漂亮，于是道：“那现在怎么办呢？马小龙暗中一个劲地捣乱的话，重组恐怕很难成功，我今天来这儿本来是想让你把他调回来。”
肖铁成颇有深意地看着赵远翔，慢悠悠道：“你觉得除此之外，有没有什么更好的办法了呢？”
赵远翔心里一动。又想起肖铁成以前对马小龙地处理办法，相形之下，调回马小龙确实不是个好主意，毕竟，他还在总部任助理，很多事情都要经过他的手，可是，怎么样才能有效隔离马小龙。以免他造成更大破坏，同时又避免打草惊蛇呢？
冥思苦想了半天，忽然眼睛一亮道：“有了！有一个办法，即可以试探马小龙，又让他不能继续给我们制造麻烦。”
“哦？”肖铁成微笑道：“那说来听听。”
赵远翔兴奋道：“就是让他单独去搞一个重组项目。”
他沉吟了一下，又道：“对了。江苏昆山也有一家问题股，就是P苏三山，离上海又不远，我们可以把他调过去，让他去搞苏三山的重组，这样，既不会引起他的怀疑，又达到了我们的目的，就让他在那儿折腾个一年半载吧，重组成功了。更好，不成功也没有任何关系。”
肖铁成击节叹道：“好！这主意真的不错。我们就看马小龙怎么表演！不过，你记住。不要你亲自出面，就让林斐之去搞定，他才是重组工作的全权负责人。”
赵远翔兴奋道：“是！”
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肖铁成这才对赵远翔与一直在旁边默不做声地韩锦程与向允浩道：“想不到时间过得这么快，已经六点了，今天大家就在这里吃一点吧，看看厨房有什么好菜。”
众人自然从命。
其实也没有什么好菜，一个盐水毛豆，一个肉末茄子。一个冬瓜咸肉紫菜汤，一个丝瓜笋干炒蛋。还有一只霉干菜。
这就是几千亿身价的宏发董事长的晚餐菜谱。
赵远翔这才明白，前几次自己在这儿用膳时的菜谱对肖铁成来说已经很奢侈了。
于是有点感动，对肖铁成道：“爸，你年纪大了，营养也要好一点，也花不了多少钱。”
肖铁成爽朗地道：“我这不是很好吗？荤素搭配，这可是营养丰富，符合现在世界营养学的潮流啊。”
一旁肖母也连忙道：“远翔，你又不是不知道你爸的脾气，反正他也习惯了，就随他去吧。”
赵远翔眼中噙着泪花，默默吃着饭，没有再说什么。
晚饭后告别肖铁成，给蔡婉云打了一个电话，便与韩锦程一起去训练场。
在路上，赵远翔深有感触地对韩锦程道：“我真是想不到，我爸竟然这么深不可测。”
韩锦程知道赵远翔说地是肖铁成对马小龙处理的事情，也颔首道：“是啊，你爸毕竟是当年白手起家，阅人无数，确实厉害。”
赵远翔感慨一阵，又道：“锦程，你说，马小龙为什么要做内奸？有什么好处呢？”
韩锦程不在意道：“这不是明摆着吗？过去你不管事，公司上下马小龙一个人打点，他一定是对这份偌大的产业起了窥窃之心，以他的地位，即使权力再大，也只是个打工仔，而搞垮公司，他就可以从中顺水摸鱼，得到很大的好处，说不定他与对方早商定了如何瓜分宏发的事宜了。”
真是旁观者清，韩锦程的这番话一下子点醒了赵远翔。
是啊，匹夫无罪，怀璧其罪，过去肖远翔不理事务，才使得外人起了贪心，这说明，作为一个领导者，虽然事情可以让别人去做，但是，心还得自己去操！
说话间两人来到训练场，林师傅已经在那等候多时，这位师傅，没有一点架子，基本上每天都比徒弟先到，真是敬业。
现在，通过这么长时间的训练，赵远翔已经渐渐接近了特种兵的基本要求，今天将加码到特种兵基本的体能达标水平：负重三十公斤一万米，障碍穿越十个来回，铁丝网下匍匐前进五个来回，三十公斤压杠一百下，俯卧撑两百下，引体向上一百下，负重十五公斤洇渡三千米。
十八，美女啦啦队
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在赵远翔开始训练时，蔡婉云
位美貌女佣也已经赶到现场，她们都知道今天是赵远 关键时刻，当然更要赶来为赵远翔打气了。
有这美女拉拉队在场，赵远翔当然信心百倍了。
应该说，训练课程是林师傅考虑到赵远翔的身体素质与基本情况特地精心安排的，目的是尽可能的激发出赵远翔的潜能，提高身体素质，所以，赵远翔一直处于满负荷的边缘，每次训练都需要付出最大努力才能够完成。
不过，今天的情况却让他自己都吃惊。
首次满负荷，竟然负重三十公斤轻松跑完了一万米，而且比最低要求还快了一分多钟，障碍跑速度竟然提高到了三分零二秒，虽然还远比不上林师傅，但也已经超过了一般特种兵水平，穿越铁丝网匍匐前进来回三十次按时按成了任务，压杠竟然轻松达到了两百下，整整比要求高出一倍，另外三百个俯卧撑，两百个引体向上均超额完成了任务，然后在接下来的负重洇渡中，不但轻松完成了任务，还多游了两个来回！
这一水平，已经比久经沙场的韩锦程差不了太多了！
这不但大出在场人所有人预料，也出乎赵远翔自己的估计。
原以为，根据最近的情况看，这些基本体能指标应该是可以达到，不过不会那么轻松。
可是。现在竟然并没有太费劲，就轻松完成了任务，这究竟是怎么回事？
对了，是那支千年野山人参！赵远翔心头忽然亮光一闪。
当韩锦程与林师傅听到赵远翔这么解释时，疑惑了一下，立刻摇头道：“不可能，就算是用最强地激素刺激人体，也无法将基本水平一下子提高这么多！这是绝对不可能的！”
韩锦程与林师傅当然不会错。食用补品类确实可以大大提高人的身体机能，但是要一下子提高这么多，确实匪夷所思。
这可不是小说，就算千年野山人参，它的功效也是有限的。
这是怎么回事？赵远翔疑惑起来。
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忽然就想到了周晴传授给自己的所谓内功心法。
不过觉得这种所谓的心法也并没有什么神奇，只不过是一些基本的吐纳。运气功夫，时间又不长，难道一下子居然就提高了这么多？
于是疑惑地看了看韩锦程，却见对方也正疑惑地看着他。
原来，韩锦程虽然知道周晴帮赵远翔治病地事情，但是并不知道她教赵远翔心法的事，只是以为，像赵远翔这种病况，周晴也许会用一种不足为外人道的办法克制（诸如电影中以少女纯阴之身与阳亢病人交合之类），所以过后也就不好过问。心照不宣，现在见了赵远翔这付样子。自然心中明白了几分。
赵远翔还是不太明白，于是便将这事对众人说了。问不是不练了心法的缘故。
林师傅与韩锦程都是大喜道：“恭喜肖总！那真是太幸运了，周晴的武功高深莫测，但是颇为神秘，从不传人，现在肖总能够得到周晴的传授，虽然只是一点心法，但是日后必定受益无穷！”
林师傅与韩锦程这些特种兵高手，练地都是外家功夫。对于内家功夫自然十分向往，只是无缘入门。自然羡慕无穷。
这时，蔡婉云与两位美貌女佣也纷纷涌上来热烈祝贺赵远翔——当然是拥抱了——也不管赵远翔刚刚匍匐前进时沾了一身泥，又在水里浸过，女孩们一抱，衣衫顿时被脏水润湿，显见这些价格昂贵的衣服不能穿了。
女孩们纷纷惊叫起来，怕春光外泄而纷纷转过身去。
林师傅尴尬道：“好吧，今天的训练就到此为止，另外，体能训练到今天也就告一段落，明天，我们开始学习特种兵的特殊技能，包括爬山、攀岩、绳降、潜伏、野外生存等等，因为条件所限，所以只能分阶段进行，明天就先练习攀岩与绳降，周六去梧桐山训练，另外，早上主要进行特种兵的技术训练，包括驾驶、刺杀，空手入刃等，当然还有开锁。”
三位女孩一听赵远翔顺利通过了第一阶段训练，顿时高兴地叫了起来，也顾不上脏（反正已经脏了），拥上前将赵远翔抬起就往家里走。
赵远翔尴尬的叫道：“不行不行，你们快放我下来！”
女孩们笑了好久，才将赵远翔放下。
赵远翔笑道：“怎么可以让女孩子抬男人呢？应该是我来背你们才是。”
“啊，”女孩们一时都愣住，好一会才吃吃笑了起来：“不会吧？”
不过，见赵远翔态度坚决，也只得纷纷扑到赵远翔背上，爬上赵远翔脖子，骑着赵远翔，挥舞双手大声欢呼着被赵远翔扛回家去。
赵远翔现在力大无穷，三位总重量两百多不到三百斤的三位女孩子，被轻轻松松举起来。
林师傅也笑了起来，摇摇头向着另一个方向走了。
只有韩锦程，依然无可奈何地跟在众人身后。
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月票马上到一百张了，今天下午加更一章，就是本来那二十章月票一章的提前发了，到达一百张后依然加更五章两万字。<div align=center><!--阅读面页章节尾部广告--></div>