11种私密催情食物

你知道吗，食物也具有催情作用!有些食物富含大量增强**的激素，有助于提高性生活的质量，另外，和另一半一同品尝这些诱人食物，也不失为一件极富挑逗性的前戏噢!

这里我们就介绍11种食物，不仅能增强你的胃口，还会有助于增加**。

一、芹菜

然而，当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone(男性荷尔蒙的一种,雄酮)，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

★如何享受这种**食物：

芹菜，最好生吃。洗手，并削开表皮，然后用力嚼。

二、生蚝

这是一个经典的助性食品。生蚝含高锌，会促进**和睾甾酮的产生。牡蛎还含有多巴胺，一个众所周知的可以增强**的激素。

尝试将它纳入到你们的前戏中——你喂她吃，并且也让她喂你吃。这种溜滑的口感和仅仅是去皮的过程就应该能让你们得到两个不同的心情。

★如何享受这种**食物：

周到地洗刷它的壳，去掉所有的土和细菌。然后把它们撬开，放在冰床上，如果你喜欢的话，也可以挤一些新鲜的柠檬放在上面，接着给它去外皮。

三、香蕉

香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的**。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能。

★如何享受这种**食物：

首先，把它们放在一个盘子里，用各种各样不同的方式剥开它，然后，让你的伴侣慢慢的开始吃它，接着，你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉，吃完就开始你们接下来的享受时间。

四、梨

阿兹台克人称梨树为ahuacatl或“睾丸树”。而梨确实可以被期待作为身体的一部分，它们含有高浓度的叶酸，可以帮助蛋白质的代谢，从而给你提供更多的能量。它们还含有维生素B6(一种可以增加雄性激素的养分)和钾元素(可以帮助调节女性的甲状腺)，这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强**的目的。

★如何享受这种**食物：

把它切成两半，用你的手指把它里面的东西掏出来，再和你的伴侣一起舔它，享受这顿美味。

五、杏仁(或一般坚果)

杏仁是脂肪酸的一个主要来源，这些都是非常重要的，因为它们提供男性身体所需的荷尔蒙，以保证他们的身体健康。此外，杏仁的气味会唤起女性的本能的漏*点。试着点燃一些有杏仁气味的蜡烛，拨弄她的情绪，然后你自己享用一些杏仁的美味(但是不要太多)，为自己提供一会儿后性生活的能量。

★如何享受这种**食物：

吃他们未加工的(没有加盐或者糖)。或者，击碎一些新鲜的杏仁，并洒一些沙拉在上面，以使你得到你所需要的能量。

六、芒果，桃子和草莓

有什么比使你的牙齿变得黏黏的，像个甜糖果似的更有趣呢?也许应该这样做，并且把它作为你们**的前奏(或期间)。上述的这三种水果，无论是它们的形状，纹理或肉质，都具有某些性特征的暗示性，并且在你们性前奏中也具有相当的娱乐性。你们可以尝试把这些水果的汁液涂在身体上，然后互相舔食对方身体上的水果汁，为你们接下来要做的事提前创造好气氛。这创造了一个伟大的(并且也是美味的)方式去发掘对方的身体。

★如何享受这种**食物：

让你的女人吃去了皮的芒果，切成两半的桃子，或者舔食草莓，然后让她给你**。手机看小说访问ｗａｐ．１бｋ．ｃｎ

七、蛋

虽然不是最能增强你们**的食物，但是蛋中含有丰富的维生素B6和维生素B5。这两种维生素都非常有利于平衡激素水平和激素强度，而这两个是一个健康的**必须具有的非常重要的因素。蛋也象征着生育和青春。有些人会在性生活开始前吃个鸡蛋，以此来提高**，并增强能量。但其实所有的鸟类和鱼类的蛋都含有维生素B6和维生素B5，而并非只是鸡蛋中含有。

★如何享受这种**食物：

在你们性生活前煮个鸡蛋，并且最好拌些鱼子酱，开瓶香槟(只需要一点点)。

八、肝脏

谷氨酰胺的一个好来源——你的免疫系统的多孔燃料——肝脏确实可以增强你已经缓慢下降的**。而理所当然的，这不是助性最好的食品，但是如果你把它添加到你的基本饮食结构中，你的身体，还有你的伴侣，都会感激你这样做了。

★如何享受这种**食物：

在一个平底锅中油煎肝脏，并放上一些洋葱，香料和橄榄油，以使得口味更加合你的心意。

九、无花果

无花果含有丰富的被认为可以增加**的氨基酸。它们也可以改善性后劲。此外，一个新鲜的无花果的形状和香甜、水多的口味在人的两个方面的感觉中是可以高度享受的。

★如何享受这种**食物：

喂她吃一些新鲜的无花果，并且在你们俩开始的时候让无花果的果汁流遍你们的身体。

十、大蒜

是的，也许你需要库存一些额外的薄荷来改善口气，但是这是非常值得的。大蒜含有大蒜素，一种可以让你们的性器官的血流量增加的有效成分。因此，它是帮助你提高**的一个非常有效的药。如果只是它的气味让你和你伴侣不能接受，那么你们可以用大蒜胶囊来作为替代品。

★如何享受这种**食物：

那么，如果你在进行性生活的同时不能接受大蒜的气味，那就采用大蒜胶囊吧，它也会对你们的性生活起作用的。

十一、巧克力

除了事实之外，巧克力对女性的**有最可靠的方法，巧克力含有可可碱——一种非常类似咖啡因的生物碱。它还含有苯乙胺，一种化学品，能让你们产生“正在恋爱”的感觉。所以，当你的女人在说巧克力让她感觉自己怎么好的时候，其实是有一些科学根据在背后的。此外，黑巧克力含有大量的抗氧化剂，这对你的身体非常有用，因为它们有助于维持免疫系统的平衡。

【女人一生最好有三个男人】

一个是远远地瞻仰她的。

那该是一个暗恋她的人，他总是遥遥地关注她，对她的细碎琐事都在意，五年或十年后，当他遇到她，他居然还能若无其事般说出那一年，那个夏天，她穿的那条蓝色小花的裙子，还有阳光下，她年轻的脸上的笑容。想一想她本来一直觉得每个日子都平淡如水，而却有一个人将她的点点滴滴默默收藏，悄悄酝酿，一直等到那平淡的水变成了酒，而多年之后她才无意间揭开瓶盖闻到那浓郁那芬芳。

一个是用来被她欺负的。

那个被她欺负的对象原本也是骄傲的，但是她以爱情的名义却很轻易地俘虏了他，于是他变成了她的勇敢的卫士和忠诚的仆人。于是他在黑夜里送她回家，在大热天跑去为她买冰淇淋，在舞会上他虎视眈眈害怕连当仆人也有人来争，害怕失去这个卑微的职业。她的微笑对他最重要，她的叹息能让他心如刀割。她的眼神就是他的指南针，而她的心灵就是他要探索的宝藏。

还有一个是来降伏她的。

她在第一个人面前，是神；在第二个人面前是女王；而在这第三个人面前，她是卑微的女仆。刚开始，她反抗，她挣扎，她不愿被征服被俘虏，她也绝不愿乖乖地就此投降称臣。可是渐渐地就像那小王子驯服骄傲的狐狸一样，她被驯服了，她心甘情愿地被他占领心田，她死心塌地地以他为王。在她的一生中，不管她是多么漂亮，多么才情，多么高贵，如果她的心没被别人以爱情的名义侵占和俘虏过，那她的人生该是多么残缺。作为女人，她将选择与谁来共度人生？她属于哪一类女性，那将取决于其不同的心智和不同的性格。

【30岁是男女**的分界岭】

30岁，这个看上去充满活力的年龄，实际却成为男女**有别的分水岭，甚至暗暗埋下颠覆和谐婚姻的地雷。

新加坡自然疗法诊疗所的临床主任DrSundardasD.A.指出，女性过了30岁，往往对性需要越来越有感觉；与此恰成对比的是，男性在30岁后**就逐渐减退。

40岁后至50岁，男性**减退的速度更快；但女性在度过更年期后，因为再没有不慎怀孕的风险，可能愈发无拘无束地享受性生活。

“男性最享受性生活的年龄段是20岁至30岁，”孙达达士医生说，“步入中年后，男人肩头的负担越来越重，最让他们关注的变成财富和事业发展”

他说，如果纯粹就生理机能来衡量，对健康成*人来说，20岁时可以每天都**，30岁以上则一周**3次，40岁以后减至一周2次。

然而，亚洲女性普遍对自身的性需求了解不足，20来岁时对发生婚前性行为又倍感压力，往往到30岁后才逐步感觉到性需要，但男人30岁后已经开始走下坡路了。

孙达达士医生说，男性在结婚初期，对性抱着新鲜感；但婚后三五年，性趣就逐渐减退。

“结婚10年后，夫妻性生活频率的改变可能更惊人；有人每月不过一两次，一年20次都不到。”

对于上了年纪、性需求不够合拍的夫妻，医生的建议是：关注身心健康，尽可能消解压力，以更好地享受房事之乐；然而在此之外，就只能分散注意力、假装夫妻间并没有不和谐存在吧!<div align=center><!--阅读面页章节尾部广告--></div>