回到房间，周力沉思了片刻，不明白青云庄主的用心，但是有一点总是好的，就是刘一手二人相安无事，也就是说只要这次周力能得到第一，便是可以救出自己的兄弟，当然周力对于青云庄主的话也不是全部都相信，青云庄主可是一只老狐狸，不得不说这第一之中埋藏着很多险井，危机四伏呀。

摸了摸怀中，尚且还有三颗龙果，这可是唯一能保住自己性命的东西，也是唯一能打败所以人的保障，沉下身子，为了应付刚刚的狂言，周力必须把全身的精气汇集到一起，在此修炼一番。

盘膝而卧，微微闭上了眼睛，运转全身精气与一掌，掌随气动，气由心生，彼此无异，周力才放心下来，让精气结合内力，由外向内，逐渐孕养着身子上面的窍穴，一丝丝清纯的精气由奇经八脉开始，经过阳维穴，把之灌满之后，在由溢出而来的精气轮流行走，依次在阴维穴和带脉上面停留。

带脉链接着两大窍穴，也可以说是两个穴道都生在在带脉之上，带脉起一个承上启下的作用，贯通完带脉，周力控制着精气来回循环，运转到三十六周天，七七四十)