看到运动员已经跑完圈了,就把大家叫了过来,说:“你们都过来,大家都认识一下,这个是刚进我们组的,是你们的师弟。。你们互相认识一下。”我们都互相进行了自我介绍,练体育的,不管男女大多数是性格开朗、脾气直爽的,所以介绍完之后,大家也就熟悉了。尤其是参加过县运会的师兄、师姐对我格外的热情。
罗老师接着说:“别看他是你们师弟,现在你们都比不过他,你们几个参加过县运会的见识过白静凡的比赛应该比较清楚。由于他的情况比较特殊,所以我专门给他制订了训练计划,也可能他和你们一起训练,也可能不在一起,但是大家都不要忘了,你们是一个组的,有什么事情要相互照应,相互帮忙。大家记住了没有。”大家齐声回答:“记住了。”
平淡的日子继续开始了,我每天按照自己的计划训练、学习:白天老师讲课的时候,我把预习中不太清楚的内容解决掉,然后继续下面的预习。有同学需要帮助的时候,我帮他们解决,当然帮同桌帮的最多了,近水楼台先得月嘛。但是我没注意到的是,同桌看我的眼神逐渐的发生了变化,这些内容以后还会涉及到,现在就不表了。另外学校有图书馆,我从图书馆里借了一些书籍,在自习课或者一些我已经掌握好的课上偷着看,当然只有同桌知道,我经常帮助她,也不怕她告状。下午两节课后,参加训练,有时和组里的师兄弟们一起,有的时候是自己训练,星期四跟着罗老师进行专业学习,忘了告诉大家,我们这个组是短跳组,主要就是学习跳高、跳远、三级跳还有短跑。还别说,罗老师还真不愧是研究体育教学的老专家,给我制订的训练计划非常实用,力量、强度的练习都恰到好处,训练完之后稍微的有些疲倦,但是仍然保持着旺盛的训练热情,使我不至于对训练产生厌烦(可能大家不知道,体育的锻炼非常枯燥和艰苦的,上学时我们师兄弟们在一起谈论起以后的事情来,有一点是相同的:以后绝不让自己的孩子练体育)。受到罗老师的训练计划的启发,不能把自己练得太疲了,不能让自己的身体对训练产生厌倦,所以我就把晚上的一些训练如悬垂举腿训练量减少,晚上主要就是训练指头的力量还有马步、暗器,早上的训练计划不变。
这样过去了一星期,按照一中的安排,学生两周休息一次,所以,周日上午继续上课,下午给我们放了半天假,让我们放松。
在学校呆了一个星期,还真想到城里边转转(学校在县城边上)。吃过午饭,没有和同学作伴,也没有骑自行车,就步行到城里。现在县城开始渐渐的变的繁华起来,在公路两侧开门市的多了,路边摆摊的多了,行人也多了。
嗯?那好象是一个书摊,是卖书的,我本来就喜欢看书,所以也想买几本书看看,就向书摊走过去。过去之后才发现,这是一个处理旧书的书摊。虽然是旧书摊,也有可能有一些值得看的书,我就蹲下身,在书摊上翻看起来。
还别说,我还真的找到几本自己喜欢的书,其中有《杨式太极85式真解》、《人体**位辨识》、《特种部队散打套路》(这几本书是我根据情节自己编的,希望大家不要较真)和几本文学类的书籍。付了钱之后,我想好好的看看这几本书,也就没有了再转下去的兴趣,就回到住处。
回到住处,躺在床上,我拿起《太极真解》就开始翻看,因为上世曾经练过《杨式太极拳42式》,所以对太极拳的一些招式也不太陌生,既然重生了,我也非常想练习一些武术套路,而太极拳属于是以柔克刚、借力打力,而且真的要练习的话,就是让别人看到也不会太奇怪的,毕竟太极拳也是锻炼的一种方式,打太极的人多了,没有人会大惊小怪的。我的计划是在早上的训练中加上太极拳的练习。那本《特种部队散打套路》只能在晚上练习了,如果练习这个让别人看到还是不好的。而且这两种武术套路,一刚一柔,正好能方便我的以后的计划,太极拳可以防身时使用,散打可以在做一些不想人知的事的时候使用。
我买的这本《太极真解》也是介绍的杨式太极拳,书的前面首先介绍了杨式太极拳的来历,这个大家都知道,我就不浪费时间了。接着是介绍杨式太极拳的套路,这套杨式太极拳式以杨澄甫晚年的拳架为标准,共八十五式,三十七招。架式以舒展端正,柔和见长,动作和顺简洁,速度均匀,如行云流水,绵绵不断,整个架式结构严谨,中正圆满,轻灵沉着,浑厚庄重。并且有杨澄甫将杨式太极拳的练法总结为十要,即:虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静。最后介绍的是杨式太极拳的套路、图像以及注解。
看到这里,我就躺不下去了,来到院里,插好院门,把书架在窗台上,对照着图像和注解开始一招一式的练习。由于有上世练习太极拳的记忆和惊人的记忆力,所以没有一个小时,我就把这些招式练会了。然后自己就从头到尾的把这套太极拳打了一遍,有的地方感觉有些不适,就再看看注解,把自己练习错了的地方纠正过来,再接着打,但是总是有一些地方感觉很别扭,看书上也是这么讲的,就自己做了一些小小的改动。就这样练习了10遍左右,感觉练习的已经比较熟了,才停了下来。
练完了太极拳,感觉意犹未尽,就进屋拿出《特种部队散打套路》,准备学习这个套路。把书打开吓了我一大跳,买书的时候没注意看里面的内容,还以为是出版社只是为了推进销售业绩才用了这么牛的名字,不一定和部队有关。可是打开时后才发现里面介绍的是我军××特种部队的专用教材。部队的教材都有保密等级的,这本书的保密等级为绝密,这种书就是有钱也买不到的,还真不知道是怎么流出部队的。发财了,真的发财了,本来只是想学习一些套路,没想到买到了真正的特种部队的专用教材,看来那个卖书的应该是个文盲,如果认识字的话,恐怕这种东西他也不敢在大街上公开买卖的,这本书以后应该保存在别人找不到的地方,更不能让别人知道我练了这个。
想到这些,我练习的积极性更加高了,赶紧打开书,先看了简介,上面介绍了××特种部队的发展史,还有这套套路的由来,并且介绍了套路的训练时应该注意的:那就是要注意体能的训练,尤其是胳膊上的力量,并且介绍了几种练习臂力的方法,其中有的手倒立我可以自己在家训练,另外我也可以在学校训练上力量的时候着重练习臂力。
在接下来就是套路的介绍和图解,我依靠图解开始练习这套套路。边练习边感慨:不愧是特种部队的套路,出手的角度刁,力度大,讲究的是一击毙命,最起码是丧失反抗的能力,这还真是一本好东西。
这套套路是学会了,但是就是因为学会了,才使我感到艺无止境,仅仅只是套路的练习都得需要眼神、动作必须到位,哪怕只是练习都能够使人感到杀气逼人。我知道虽然自己只是对套路学会了,还得需要长时间的练习,才能在以后有用武之地。不过我也不担心,因为毕竟自己的年龄还小,而且自己各方面的条件还是比较好的,只要坚持下去,就能把这套散打联系好的。反正晚上的时间也充足了,那就每晚多练几遍,以使自己尽快的适应这套散打。另外晚上再加上手倒立,时间看自己能坚持的时间了。
这以后的训练,早上加上了太极拳,晚上就是多了散打套路。后来自己感觉这套套路已经练得非常熟了,而且这本书也是一枚不定时的炸弹,这么绝密的书籍肯定不是从正常的路径出来的,如果真的被人找来,那可就坏事了,所以在一天晚上,我就把这本书偷偷的烧掉了,就是剩下的灰,也揉烂扔掉了,这下就不怕了。
这天早上,在训练完其他项目之后,面对缓缓升起的太阳,心里感到非常的宁静,我开始练习太极拳。湛蓝的天空、初升的朝阳、柔柔的秋风吹过,不仅仅感觉到的是内心的平静,感到自己好象融入这一片天地之中,自己就是天,就是地、就是这秋风、就是这里的一棵草、一棵树,太极拳就在这种境界中时快时缓的打了出来,并且好像有一股气流在身体里流动一样。虽然感觉到了异样,但是我不敢想,一丝脑筋都不敢转动,生怕破坏了现在的这种境界。
打完这套太极拳,我默默的站在那里,体会刚才的那种奇妙的境界。终于那种感觉消失了,我才收拾准备离开。
一转身,看到一个白发苍苍、穿着白色练功服的老人不知道站在我身后,一手背在身后,一手捻动长髯,微笑着看着我。
看到这个鹤发童颜的老人,给我一种奇特的感觉,就好像是在看一池清水,好象一眼就能看到底,但就是看不出有多深,可以看出这个老人应该是个高手。
老人看我转过身来,就笑着说:“小伙子,这太极拳打的漂亮呀。”我挠了挠头,说:“老爷子,过奖了,自己瞎练着玩的。”
“我看你好象是自学的,没有人指导过吧?”这个老人依然笑着到。我点了点头,回答到:“是的,买了本太极拳谱,自己看着书,自己练的,让您见笑了。”面对这看不出深浅的老人,我从心里由衷的尊敬。
“哦,怪不得,我说怎么在有一些不太正确的地方呢。”老人点点头说道。听到老人的这句话,我喜出望外,自己一直希望有人能对自己的太极拳进行指点呢,这个老人看样子是个行家,绝对不能把这个机会放弃了。
我赶忙说:“老人家,你能帮我指点一下吗?”老人点点头,说:“你从头打,我喊你停的时候你就停下来保持那个姿势。”我听从老人的话,从头开始打,老人不断的喊停,把我练错的地方纠正过来,令我脸红的是,这些地方正是我自己改动的地方。但老人指点的和书上的也不相同,但是这么一改,打起来非常舒服。
今晚上传的晚了,希望大家谅解。写作本章的时候卡壳了,不知道应该怎么写练武的那一段,大家也许能够看出那一段写的比较勉强,到后面才比较通畅了。