第五十七章初习太极
眨眼间,军训已经远去了,正式上课都已经二周了,大家终于慢慢地忘却了军训,开始融入到大学生活中了。
二个星期来,各个科目基本已经进入正式教学,体育课也是一样,第一次上课时,刘老师就只是一个简单自我介绍,然后便是自由活动。第二次的任务就是爬岳麓山,一时听得聂诩的心扑通扑通的,生怕是从校区前面的小路上山,那里可是要经过乱葬岗!
第三次,就是今天下午了。上午两节管理课加两节高等数学课,下午就两节体育课了,所以大家的心情都显得特别好,也许又是自由活动,那今天整个下午都可以玩喽,更重要的是明天又又到周末了!
远远看到刘老师走来,体育委员张俊便已经将同学们排好了队,只待刘老师发话了。一个个微笑地看着刘老师,显然都是一群听话的学生。
“大家今天怎么这么高兴啊!是不是中奖了啊!呵呵!”刘老师看着一群笑脸,也微笑地说道。
“刘老师,今天是自由活动还是爬山啊?”邓坯(邓斌)油里油气地笑皮不笑肉地说道。
“嗯!今天,有个小小的任务了!”刘老师笑容微收,显得很是神秘地清了清嗓子说道。
顿时众人都安静了下来,正尖着耳朵等着刘老师发话,只见他从包里拿出一张纸,然后看了看大家,神秘一笑地看着众人。
“今天大家心情都这么好,那咱们就安排一下这个学期的教学任务吧!这个学期就一个任务,太极拳!最后一周考试,也就是第十八周的周五。”刘老师拿着纸顿时严肃地说道。
“啊…!”顿时众人都哭丧着脸,显得很是失望。
“呵呵!难道你们以为体育课就是这样玩的啊!其实太极拳也不难学啊!以往还没有一个不及格的呢!”刘老师看到众人都沮丧着,便微笑地安慰似地说道。
“现在就不耽搁大家的时间了!咱们就开始学太极了!来,到那片树林下去,两人之间保持一点五米间隔!”刘老师收起纸,指了指前面一片树荫,便带头走去。
“看来大家都没有多大的兴趣啊!呵呵!那我就为大家解释一下吧!原始太极拳法最初出自我们中华民族的老祖宗轩辕黄帝。他根据蛇和喜鹊相斗的形态而创出此拳法。中国道教邋遢派所传老拳谱上有这么一段话:“黄帝隅行于坡前,看见蛇鹊相斗紧相连。鹊攻尾,首来救。鹊攻首,尾相援。鹊攻中,首尾连。黄帝一见非隅然,从此留下太极拳。”
古传太极并无套路,原始骨架就是十三式,分别为定、进、退、顾、盼、棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠十三字组成,它概括了太极拳的主要法则。
到现在已经是五花八门了!主要流行的都有二十四式,四十二式,四十八式,一百零八式等。陈家沟起源说、张三丰创拳说、王宗岳创拳说、武当山创拳说等等,是众说纷纭!”刘老师说了一阵,看大家都是兴致勃勃地仔细听说,顿时微微一笑,又接着说了。
“咱们也不多说了,学太长的时间不够,学太短的没挑战,咱们就选四十二式的吧!”大家终于有了兴趣了,刘老师终于显得宽松地微笑着看着自己的成果。
“咱们第一次学,就学四势算了,今后每天学六式,共分为七周学完,十八周考试的话,还有九周给你们练习!时间是充足的,大家根本不要担心!但是,先学好的可以先考,本学期的任务就是这太极拳!”刘老师高兴地讲解着。
“第一式,起手势,垂手立正、向左开步、两手平提、曲膝下按,对对对!就是这样,大家素质都很高,一点就通啊!哈哈!”刘老师显得很是兴奋地说道。
“第二式,右揽雀尾,右转撇脚、丁步右抱、弓步左?、向左旋腰、丁步左抱、右转开步、弓步右?、左抱右拈、后坐左捋、弓步前挤、后坐反?、左转扣脚、丁步斜按,嗯,对就是这样!”刘老师满意地点了点头。
“第三式,左单鞭,(勾手)转体开步、弓步左推,很简单吧,对,就是这样!”刘老师一边示范着,一边讲解着,显得很是开心,大学早学会,他也早舒服嘛。
“今天最后一式,第四式,提手,后坐扣脚、右转平摆、换重提腿、翘脚合掌,对,这腿要提得稍微再高点,看他的,是比较标准的!”刘老师看着大家都做的合格,便笑着一边指导着个别同学。
“今天咱们的任务就结束了!下面大家要练习的就练习一下,不过至少要练习一遍,才能离开!至于多练的,就随便你们了!呵呵!”刘老师说罢,便立在一旁,看着大家从头开始。
接着大家便出现了不少错误,跟着练还是可以的,不过一旦自己来,一下子记不清了,刘老师又示范了一次,大家跟着学了一次,才算基本学会。
“大家先回去看看视频,没有电脑的在同学那里看看,下回学的话就容易些,下次任务重点,不过以同学们的素质,应该问题不大!今天就到这吧,想走的同学可以解散了!”说罢,刘老师便提着小包,小步地朝操场外走了。
“听学长说太极拳好难学的!上个学期就只有一个九十分的!不过现在看来也不是很难嘛!”荣恺擅于交际,现在已经在竞选院学生会干部了,显然已经知道了不少学长们的内幕,一时兴奋地朝女生说道,眼光不时地朝师宴琳瞥着。
“就他会炫耀!知道一点事就不断吹擂!感觉自己很神奇似的。”看着荣恺激动的言词,张俊是一肚子的无名火,不知道是吃醋还是什么的,反正特别气愤地看他朝师宴琳瞄着。
聂诩见到这些场面,只是微微一笑,便同付科、侯也领先朝操场出口走去,也不知道是偶然还是不经意间,聂诩好像感觉到师宴琳朝他这里看了一眼,刚好他的目光离开她时那么一刹那的事!
不过他也没有再回头确认,这些方面,聂诩是绝对不会拖泥带水的!今天估计不可能再同晓暄出去玩了,晓暄晚上还有一堂英语课呢!
没办法,只有古林去了。同付科等吃过晚饭后,聂诩就打算去那了。
“老大,今晚我要用你电脑哦!你不要用吧?”付科贼笑地看着聂诩说道。
“没问题,你今后用就得了,不过不许动我的E盘和F盘,要是有东西丢了,我可只怪你哦!”聂诩微微一笑,背影就消失在人群中了。
“好?!呵呵!”付科看着聂诩的离去的背影,显得即高兴又有些好奇:“老大每个周末都出去,到底干什么去了啊!”
“当然是和嫂子…那个去了喽!”侯也贼贼地奸笑着,脑子里满是一个青春少年对异性的好奇思想。
“你可不要乱说,老大可没你想的龌龊,好像听老大说过,今天嫂子晚上都有课的呢!”付科很是义气地替聂诩辩解道、。
片刻功夫,聂诩便又来到了这亲切的古树林了。周围的一切仍然是老样子,恐怕百年前的样子,也是这样吧。
聂诩鬼魅的身影,在空中一闪,便消失在了树叶丛中。还是在这老地方,他才会像回归自然的小鸟,舒畅地深呼吸后,便又闭上了双眼。
先前同晓暄商量好了,明天晚上一块去河东步行街逛街,顺便在旁边的小吃街坡子街晚餐!
聂诩向付科他们说过,周末一般都要到长沙星沙区的三叔家玩的,因此,也可以方便他一心一意在此修炼了。
如今又是半个月的勤奋修炼,已经只需要二道穴位,便可以将吸取的灵气化为液态了。而且如今丹田中,又重新有了一菜碗直径大小的灵液团了。
只是何时才能突破到一道穴位便可以液化吸取的灵气,心里仍然没有谱。不过他有信心,在这个周末突破!
一旦只需要一道穴位便可以将吸取的灵气液化,就标志着化气中期结束,已经突破到后期了。如此一来,只需要最后一道关卡,便可以挺进“入境期”的初期“结丹期”了,这样一来,不仅可以帮晓暄和家人打通经脉,同时也可以学习隐身之术和一些浅陋的阵法和法术了。这样一来,自然让一个凡人兴奋得几天几夜都睡不着了。
而这最后一层薄膜,隐隐之间,感觉是伸手可及,可是若要一心一意去探索,却又没了丝毫感觉了!
一时间,聂诩心里感觉十分郁闷,没了修炼的感觉了。既然心情不适合修炼,他便干脆起身开始琢磨起刚学的太极起来,从起手势开始,一招招慢慢开始演练,片刻后,心情仿佛清明起来。