（ 请牢记 ) （ 请牢记 ) 玉葱山悠悠叠嶂而起，有阳清派星罗棋布于其上，那玉葱山的玉珠峰后山药园内，也不知算不算得上阳清派弟子的徐阳泰，正自打坐调息，他身旁站着一位老者，一手托腮，眉头紧锁，目不转睛的盯着徐阳泰的身遭不住上下打量。

这老者一身绿袍，鹤发童颜，精神灼烁，正是整个阳清派九大长老之人，司职药园的极字辈老祖——苗极桂。www..

此时那徐阳泰一动不动，盘腿就地而坐，遵循苗极桂所教的打坐之法，双腿交叉盘在一处，双手如抱球虚握于小腹之前，双腿之间，双目紧闭，保持灵台清明，上入三气，下伏三哲。

所谓人之一身，由心主之。心如君王，手足为臣卒。君有乾纲独断之明，臣民则效指挥如意之势。儒家所谓天君泰然、百体从令便是这个道理。有些人练习打坐，平时一切本极从容，一旦仓猝应变，立感受气息上浮，手忙脚乱，虽技击工深，终难收效于顷刻。此即心动气散之相。倘能出生入死心不为动，打坐时自达神化之境。数息本是道家修养法，佛门亦然。

初学打坐之法者，必先使气脉沉静，直达气海，抛却万念，静听气息之出入，默记其数，由一至辈长老，他又怎么开口吐出一个“不”字呢？

徐阳泰一番扭捏了半天，只得讪讪将灵草接了过来，咬紧牙关，一使劲儿便要将这紫红灵草仍到嘴里，忽闻一旁苗极桂打断道：“你且慢来。”

徐阳泰一愣，见苗极桂出言阻止，还道是他改变了主意，一时间如蒙大赦，将手放了下来，满面诚恳的看向苗极桂，希望他说出“不用再吃了”一类的话语来。

怎奈何事与愿违，苗极桂一番话叫徐阳泰的愿望落了空，只听苗极桂悠悠然道：“这草，你可不能尽皆吃下，其中所蕴的灵力，可不是你能受得住的，否则定叫你肝肠寸断，五脏爆裂而死！此草名红杞，花分五瓣，草做五节，已是微微发紫，是为五品，乃是不世奇草，由初生嫩红而经五百年成熟转为正红色，又过一千年而橙，再过两千年而趋玫红，两千年后再翻一翻，过得四千年而变为酒红，我这一株，却还要多历八千年，共计一万五千五百年，成为紫红之色，其药性之高，可轻松佐一金丹期修士勘破瓶颈，修成府内元婴，成就元婴之体，用在你身上实在是大材小用，暴殄天物。不过嘛……似你这般体质之人，自古至今我也未曾听说过，这红杞草乃是我偶然所得，即使再过珍贵——也不若我现在一颗探究的心啊！”

苗极桂话罢，一双眼中目光炯炯的盯视着徐阳泰，好似想将他看穿。

那徐阳泰被他盯得浑身不自在，如芒在背，可慑其威势，不敢作声。

苗极桂接口道：“红杞草内所蕴含的能量太过庞大，你不过小小的练气修士，恐怕控制不住，你只需捻下一片花瓣食之，服食后我会运灵力助你引导消化，免生事端。”

徐阳泰闻言心中一惊：这般厉害的灵草，又要叫我吃么？万一一个不好，岂不是死在此处了么？

徐阳泰从小到大，三十年来虽倍受人白眼，尝尽了生活的艰辛，可这一门求生的心却从未少了去，如今见自己命悬一线，不知下一刻究竟会如何，这心直提到了嗓子眼儿去。

他看了看手中擎着的红杞草，半天才磕巴的开口道：“长……长老，您看，这株灵草，我能不能……能不能不吃了？”

徐阳泰正说间，猛觉腹内丹田之中一阵剧痛袭来，表情立变，一张本就难看的面貌更加狰狞，忍耐不住，痛出了声来：“啊——”声传四野，直惊得后山鸟儿齐飞，百兽齐鸣。

这一叫可让苗极桂慌了神，也不再说吃不吃灵草了，连忙放出灵识，进入徐阳泰体内查探。

这灵识刚一入体，立马便看见条条绿色的灵气从徐阳泰的丹田喷薄而出，他们有的缓慢非常，可走过之处，血脉凝结成冰，被它处的热血一冲，立刻便根根断裂开来。也有的快逾闪电，在徐阳泰的经脉中胡乱窜行，直将内里搅得乱七八糟。

苗极桂心道不好，这是之前的灵草并未有产生作用，药力未能尽散，都由他教给徐阳泰的盘坐之法引导到丹田之中存留，此时徐阳泰收功已久，更兼心气不顺，这些药力无人压制，一齐迸发出来，还需赶紧动手救治，不然这徐阳泰非得一命呜呼不可。