开 心 文 学 （ 请牢记 ) （ 请牢记 ) > “谈到学习的第三个原则与大家分享一个故事曾经有十个人去学习游泳大家都明白？游泳是体验式的培训但是教他们的游泳教练，第一天讲了一天的理论知道，比如游泳有哪些好处，有哪些姿势，有哪些动作啊他们听了都没有意思但是还得听下来都在想第二天可以下水了？但是第二天还不让他们下水，第二天让他们在地上装着在水里的样子，练习蛙泳的姿势和动作，他还一个一个的纠正第三天练仰泳，还是姿势和动作，第三天第四天练蝶泳，第，你来这里的目的是什么，然后说出过去五年你做的最有意义的事情是什么，你有，未来五年你最想做的事情是什么用两分钟的时间去介绍你自己，然后A自己去听两分钟，现在开始”
两分钟很很快就过去了
“好，停，给点掌声给你的搭档现在互换角色，到A去作自我介绍，A也有两分钟时间，B自己去听，A，现在开始，好时间开始计时”
两分钟又很快过去
“停，给点掌声给你的搭档现在我想你听我的指示，我想你带着你面前的搭档去找另外一对组成一个四人的组合然后你们四人围坐在一起”
乱了一阵，所有学员才坐好
“好，这回四人中愿意做A1的请举手好，请放下来愿意做A2的人请举手好，请放下来愿意做B1的请举手？好，请放下来最后一个就不用举了，你一定是B那什么了”
所有学员会心的笑了
“好，下面我们还继续分享，由A1开始分享，请你介绍一下你的搭档，他刚才都说了什么？不用他说，你替他说介绍给大家好了，两分钟计时开始”
“好，时间到，下面由A2开始介绍自己的搭档……好，时间到，下面由B1介绍自己的搭档……好，时间到，下面由最后一个介绍自己的搭档我就不说你的号了，呵呵”
“好，时间到了我下面要问大家，如果你是被人家介绍的人，你留意一下有没有被人家改名换姓，改变你来这里的目的，人生的历史，介绍人你留意你自己是怎么听人家说话的我想你们告诉我，刚才你自己说错或听到人家说错，你会有什么感受？你会用什么态度在这个研讨会中出现？开放、积极、真诚、投入、参与还有呢？要体验，要用心、合作有没有承诺？”
“刚才我们做了一个简单的聆听训练你发现你是怎么聆听对方说话的？你聆听到的是不是就是他想说的？你发没发现，对方刚才介绍自己时，最在意的是什么？对，最在意的就是他过去五年做的最有意义的事情，还有，就是未来五年他最想做的事情是的，每个人都有自己的价值和意义，他最在意的也就是这些我们平时注意聆听对方说话时，要注意的也应该是这些”
“下面，我们将做有关信任的练习好，有多少人是在等待，什么时候才会有一些体验式的神奇的练习，有多少人想做这些练习的？等一下我们会有一个练习，这个练习是关于诚实，但焦点是放在信任当中，当你一听到信任的时候，你马上联想到些什么？有人会说是单纯、背叛等”
“在我们的生活当中，我们会碰到很多很多人，有些人我们认识有些人我们不认识，但不管怎么样，我们对跟我们接触的人都有一些感受有一些体验有一些看法，有些人我们信任有些人我不信任，跟我们认识不认识他没有关系的”
“有没有留意？有的时候我们在街上走，会发现前面有一帮人，可能贼眉鼠眼的，我们就跑到另一边走了有一次有一个人去坐马车，他走到马车那时，有一位女士也来准备做马车当时马车可以坐四五个人那位女士看了看那个人，没有坐上马车等那个人坐上马车后，她又去找了一量马车单独又多花了钱乘坐马车很明显，这位女士对那个男的怎么样？当然是不信任他了所以等一下的练习很简单，就是不管你认识不认识，不管你熟悉不熟悉，你都要去做，真实的表达你自己”
“这个练习我们采用的方式叫‘随遇交流’，就是不管你碰到谁，就跟谁做这个练习，就像平时我们在商业活动中的一些酒会中一样在酒会当中你会怎么样的？拿着一杯酒，跟这个你聊两句，然后走到另外一边，又跟另一个聊两句等一下也是这种情况，不过你没有酒的等一下我会要求你们来到场地中央，后面的助教会在后面围一个很大的圆圈，然后你们在这个圆圈当中去活动，助教是不参与的，他们只是作为一个边界围着你们，你们在当中用一种随意交流的方式，碰到谁你就停下来，然后跟他做这个练习”
“这个练习怎么做呢？很简单我们在生活当中，当我们碰到一个人的时候，如果在信任这个范畴当中，我们可以有什么样的选择？第一种选择是我信任你，另外可以不信任你，还有什么可能性？半信半疑，就是我不肯定信不信任你基本是我们会有这三种可能性这三种的选择当我们碰到一个人的时候，我们可以基于我们在这一刻钟的体验告诉他‘我信任你，我不信任你，或者我不肯定我信不信任你’”
“等一下你做这个练习的时候就是这样，随意交流，你碰到一个人停下来，他也停下来，然后按照这一刻你对这个人的感受体会，你自己去选择决定‘我信任你，或我不信任你，或我不肯定我信不信任你’，这是三选一哟然后告诉他一个很简单的理由，但对你来说是最主要最关键的一个理由，不需要讲太长的，不要讲一大堆道理，很简单就可以了举个例子，假如我碰到一个人，站在他面前，我告诉她‘我信任你，因为你好像我的舅舅’，可能我看到另一个人的时候，我告诉她，‘我不信任你，因为我觉得你好像我从前的女朋友’，就这么简单”(未完待续)