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黄帝内经作者：贺娟

中国当代禅学名师吴言生教授，亲自为您破迷开悟，破译其中的精髓奥义，使您顿悟禅的真谛，领悟修行修心的秘诀，从而启迪自己更好地修炼佛心、断除烦恼、吉祥喜乐、福慧圆满……

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第七章精神内守

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第一章法于阴阳

第二章和于术数

第三章食饮有节

第四章起居有常

第五章不妄作劳

第六章外避时邪

第七章精神内守