午后，训练场。

我和二十多名弟子席地而坐，听澹台花州为我们阐述炼气之法：“我们平常做事之时，总要先知道这件事是什么，练功也是一样。想要炼气，我们首先就要知道，这‘气’是什么。

内气，就是可以储存于体，可随我们的意识在体内运行的一股‘能量’，你也可以把它理解为你的另一副躯体，只不过这具躯体看不见摸不着，却能带给你莫大的好处。

要使这具躯体强壮，只能靠艰苦的锻炼获得；没有捷径、没有窍门、更没有让你快速提升的天材地宝，只有日复一日地去磨练内气内息包括你的力量，你才能够提高。”说到这里，澹台花州瞟了我一眼，显然非常鄙夷这个一上来就想抄近路的家伙。

“内气的作用是非常多的，往浅了说，仅在你炼出内气以后，它就可以随经络气脉游走全身，游及五脏六腑、四肢百骸，修养肌肉骨骼、温润脉络肌肤。调和人体机能，不断挖掘人体更深的极限潜力，发挥平常无法企及的实力。

炼气的叫法有很多，方式也大不相同，但说来说去都离不开吐纳、冥想、打坐等等，以自己的精神力量沟通自然，透过自然聚气于身。

丹田，是内气之源，当你们炼气成功，丹田便里会产生我们身体的本源之气，也叫做真气。在中医理论中，真气是滋养身体各个器官的重要部位，想练好气功，丹田部位是极为重要的一环。”

澹台花州面对着我们盘腿坐下，开始述起炼气之法：“炼气最紧要的就是集中注意力，专心感受自己的身体，眼闭、舌抵上颚、把意念集中于印堂，不思、不看、不听。安然入定、不动如山。

待到印堂有灼热感时，意转丹田，想象一股气息自鼻腔而入，汇聚于丹田，再从七窍而出。自肌肤而入，再流向丹田，由丹田走经脉流向四肢。

若是自然呼吸时丹田发热，有凝聚之感；气息悠长浑厚，意念所到之处似水般流动，这就表示内气已生。不过你们练习时间不长，开始没有什么感觉也很正常，炼气最忌讳贪功冒进，宁慢也不要操之过急。”

听澹台花州说完，我内心相当不以为意，因为我压根就不相信这样的修炼方法。什么‘以精神力量沟通自然’，在我看来，这不就和之前某个邪教，宣称生病了只要念几句咒语就会康复，阻止别人去医院看病吃药并无区别，那不是坑人吗？

不过既然来都来了，好歹也做做看吧，就当自己是在做瑜伽，冥想一番提高思想境界吧！反正一觉察情况不对我会立刻中断练习。若是没见成效，反倒要损害自己利益的东西，我决不会碰哪怕一下。

然而，就在我沉下气，把精神集中起来做这些事情的时候，我的确遇到了澹台花州所说的那些情况，印堂也在渐渐发热；于是把注意力转到丹田处，想象气息在身体里游动穿行，真实感受到了丹田的律动。具体什么感觉说不上来，只觉得身体十分舒畅，舒服得几乎让人想睡过去。

人在深度冥想时实际上和睡觉差得不多，意识像是飘荡到了一个漫无边际的花园里，就那样不知过了多久，直到有人拍了拍我的肩膀才被拉回现实世界。

“醒了！兄弟，醒醒！”

我睁开双眼，小腹下丹田处仍旧十分温暖，似乎有什么东西在慢慢聚集起来一般，这才看向那弟子道：“怎么了？”

那弟子指了指正往外走的澹台花州：“已经三个钟头了，师傅说不宜练太久，让各自解散，你没听到吗？”

三个钟头了？那时间过得确实是快，在我意识中好似才坐下半个小时呢！不过有点微微发麻的屁股证明了他所言非虚，于是伸了个懒腰道：“真没有，刚刚冥想太过入神，没怎么注意。”

那弟子伸手拉我起了身：“那你状态很不错，走吧！去活动活动筋骨。”

“其实我更想去弄点酸果子来吃，胃部好像有些肿胀感，还有点热，想降降火。这附近有卖水果冰淇淋之类的吗？”我还以为这异常是因为坐得太久，有点消化不良。

“什么？”走在众人前面的澹台花州听力极佳，闻言停步转身惊讶地跑了过来，“你小子是否又在消遣我？怎么会有这样的感觉？”

“可能是中午吃得太多吧！”我犹不觉有他。

澹台花州什么也没说，大步走到我身边，手掌贴我的腹部；随着一股丝丝凉凉的东西传了进来，我清楚地看到澹台花州的脸色越来越惊愕，最后严肃地拉着我说：“你真的是首次炼气？”

我茫然不解地点头，一连三问：“昂！怎么？出岔子了？走火入魔？”

“没道理...这不可能...”澹台花州喃喃自语道，“你把气炼出来了！”

幽幽一句话，好像一枚手雷丢进了湖中，瞬间在众人间炸起了水花：

“什么！”

“第一次就炼出来？”

“不可能吧！”

我慢斯条理地道：“炼出气来...难道还不正常？”

“炼出气来当然正常，但是这么快炼出来就有点不正常了。”澹台花州厉色道，“武馆上下三代，数百上千人，我见过炼气最快之人也要一个多月，最慢的待在武馆三年，到离开时仍未炼出，你究竟是怎么做到的？”

我理所当然地道：“当然是照你说的做啊，不然呢？”

澹台花州沉吟许久，终是幽幽叹了口气，有些落寞地道：“方法是那个方法，只是我当年为这丝气炼了一年，你却只用了三个小时。看来我猜得没错，你的天赋真的很高，修炼内家拳的速度会比我快上很多倍，或许你几年就能达到我现在的程度。”

我轻拍他后背安慰道：“也许不是我天赋高，而是你们天赋低了。”

澹台花州一愣，随即愤怒地拍了我一下，道：“你小子会不会说话！有你这么安慰人的吗！”

靠，没想到这老头还挺敏感的，我只得赔着笑脸转移了话题：“那我应该没什么问题吧？毕竟在这样短的时间里匆匆把气炼出来，需不需要做些什么巩固一下？免得等会我上个厕所就没了。”

澹台花州虽然有点不悦，但也不会在这些小问题上和我过不去，冷着脸道：“怎么可能，炼出来就是炼出来了，内气又不是胃胀气，怎么可能会消失？你要是放着不管，顶多不会增长，衰退消失是不可能的。”

我大喜道：“那我是不是可以进入第二阶段了？如果可以的话早点开始吧，尽量在这几天弄完，好让我接触到第三阶段的练习方法。”

澹台花州张口就想答不可能，但之前他也一度认为我没办法用几天时间炼出来。但我偏偏就能一次成功，于是沉默下来。

实际在他心底，他也很想看看我的天赋能到哪里去，半晌才面无表情地道：“晚八点，堂后练武厅。”说完头也不回地离开了。

等澹台花州离开，其余留在厅里的弟子一齐围了上来，七嘴八舌地开了口，大意都是问我有什么技巧和诀窍的。

我想了一会儿说：“说技巧也没什么技巧，因为我觉得这种练习方法太玄了，只是抱着试试看的心态练练而已。不过后来我练着练着感觉还不错，就全身心投入进去了，但是后来就开始发困。半梦半醒间我感觉气息像河水一样流动，就随它聚集到下丹田处...后面的情况我就不清楚了，好像是睡着了，又好像没睡着，只感觉几个呼吸间就被人叫醒了。”

激动的众人忽然僵住，好一会才有人打破了尴尬：“你是说，你在炼气的时候睡了一觉？然后气就炼成了？”

我不确定地答：“唔...应该是这样...吧？”

众弟子差点要拿扫把当场把我打死，什么叫做应该？但我真的是一脸茫然，因为我今天才刚刚入门，而他们少的已经进来好几个星期，多的已有几月了，论对内气的理解我甚至不如他们，这种情况完全属于歪打正着。

在吃晚饭时，我仅修炼三小时就成功炼气的消息传到了所有弟子耳中，就连一些已成功炼气的弟子也频频看我，目光有嫉妒、有憎恶、有羡慕、有疑惑。

憎恶的目光来自佘灰弦，他对我先入为主的判断，已经固化了我在他眼中的形象；无论我做什么都只会惹他反感。按照平常，我对于执意挑衅的家伙一向不留情面，但这时我有任务在身，当然还是要以大局为重，对于他的挑衅行为我全当作没看见。

不过我没想到的是，相霞文师姐对这事竟然也很感兴趣，特地跑到我旁边来询问。基于此前发生的事情，她仍没给我什么好脸色，有点冷淡地问：“你把气炼出来了？”

我诚恳地点了下头。

“今天真是你第一次练？”她再问道。

我再点头。

相师姐不满地道：“说话啊，怎么不出声呢？你是怎么练的？”

这要让我怎么回答？大家都是用同样步骤，偏偏我这初入门道的家伙能成功，你们都弄不明白，我又怎么可能清楚。不过我要是照实说的话，不定她会认为我在敷衍她呢；心念电转，放下手中勺子道：“好吧相师姐，你先坐下，听我慢慢给你编咳咳咳！跟你交代。”想和更多志同道合的人一起聊《超级反恐尖兵》，微信关注“优读文学”看小说，聊人生，寻知己~